Strong Legs in 30 Days - Legs Workout

How to get strong legs in only 30 days?

How to tone your legs at home?

For 30 days, the most experienced trainers will help you to get strong legs, improve leg muscles and lose leg fat. This app is very useful for chicken legs, fat legs or weak legs. You will become more confident with your perfect legs and fit body. No gym, no equipment needed. All you need to do is to complete the legs workout exercises from Day 1th to Day 30th.

FEATURES: 

- Only 10 to 20 minutes for legs workouts. 30 Days training plan full of amazing & effective legs workouts with 3D personal trainer.

- Legs workout exercises are grouped by muscle group and difficulty level (easy, medium, hard). Video showing how to do each legs workout exercise. Setting voice instructions and timer per legs workout exercise.

- Developed by a certified personal trainer. All workout exercises are designed with 3D modeling with Full HD resolution.

- Absolutely no gym equipment required for your legs workout training. Use the legs workout exercises anytime, anywhere for men or women.

- 100+ diet repices will help you lose weight. These diet recipes are quick, simple, and tasty!

- Fitness Guide includes over 50 tutorials on body workout, how to breathe, how to lose weight, and more...

- Nutrition tips contains secret to help you lose weight and have a perfect body. You will know how practical guide to eating healthy, how to drink more water, how to eat more fruit and vegetables,...and the importance of diet recipes to lose weigh.

- No internet connection.

Cara mendapatkan kaki yang kuat hanya dalam 30 hari?

Bagaimana untuk nada kaki Anda di rumah?

Selama 30 hari, pelatih paling berpengalaman akan membantu Anda untuk mendapatkan kaki yang kuat, meningkatkan otot kaki dan kehilangan lemak pada kaki. Aplikasi ini sangat berguna bagi kaki ayam, kaki lemak atau kaki lemah. Anda akan menjadi lebih percaya diri dengan kaki yang sempurna dan tubuh yang bugar. Tidak ada gym, tidak ada peralatan yang dibutuhkan. Yang perlu Anda lakukan adalah untuk menyelesaikan latihan kaki latihan dari hari 1th ke-30 Hari.

FITUR:

- Hanya 10 sampai 20 menit untuk kaki latihan. rencana pelatihan 30 Hari penuh menakjubkan & efektif kaki latihan dengan 3D pelatih pribadi.

- Kaki latihan latihan dikelompokkan oleh kelompok otot dan tingkat kesulitan (mudah, sedang, keras). Video yang menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan kaki latihan. Menetapkan petunjuk suara dan timer per latihan kaki latihan.

- Dikembangkan oleh seorang pelatih pribadi bersertifikat. Semua latihan latihan yang dirancang dengan pemodelan 3D dengan resolusi Full HD.

- Benar-benar tidak ada peralatan olahraga yang dibutuhkan untuk pelatihan kaki latihan Anda. Gunakan latihan kaki latihan kapan saja, di mana saja untuk laki-laki atau perempuan.

- 100 + diet repices akan membantu Anda menurunkan berat badan. diet resep ini cepat, sederhana, dan lezat!

- Kebugaran Panduan mencakup lebih dari 50 tutorial tentang latihan tubuh, cara bernapas, cara menurunkan berat badan, dan banyak lagi ...

- Tips Nutrisi mengandung rahasia untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan memiliki tubuh yang sempurna. Anda akan tahu panduan bagaimana praktis untuk makan sehat, bagaimana untuk minum lebih banyak air, cara makan lebih banyak buah dan sayuran, ... dan pentingnya resep diet untuk menurunkan berat badan.

- Tidak ada koneksi internet.